maandag 2 november 2015

november 2015 afval update

Vanaf nu wil ik jullie elke maand op de hoogte houden hoe het gaat met afvallen. Ik begon het schooljaar met 129 kilo nu weeg ik nog maar 121,5 kilo.
Het gaat niet hard maar dat is de bedoeling ook weer niet.
Afgelopen maand ben ik door een andere fietser aangereden, ben daar nog wat van aan het herstellen, hierdoor moest ik het sporten even opgeven. Nu ga ik het weer langzaam weer oppakken.